Biokost ergänzt schäumende Tablets Vit C, Mahlzeit-Ergänzungen

Vitamin C

Vitamin C ist ein wasserlösliches Vitamin. Es ist für normales Wachstum und Entwicklung erforderlich.

Wasserlösliche Vitamine lösen sich im Wasser auf. Übrig gebliebene Mengen des Vitamins lassen den Körper durch den Urin. Das bedeutet Sie Bedarf eine laufende Versorgung solcher Vitamine in Ihrer Diät.

Funktion

Vitamin C ist für das Wachstum und die Reparatur von Geweben in allen Teilen Ihres Körpers erforderlich. Es wird verwendet:

Bilden Sie ein wichtiges Protein, das benutzt wird, um Haut, Sehnen, Ligamente und Blutgefäße herzustellen
Heilen Sie Wunden und Formnarbengewebe
Reparieren Sie und halten Sie Knorpel, Knochen und Zähne instand
Hilfe in der Absorption des Eisens

Vitamin C ist eins vieler Antioxydantien. Antioxydantien sind Nährstoffe, die etwas von dem Schaden blockieren, der durch freie Radikale verursacht wird.

Freie Radikale werden gemacht, wenn Ihr Körper Nahrung aufgliedert, oder wenn Sie Tabakrauch oder -strahlung ausgesetzt werden.
Die Anhäufung von freien Radikalen ist im Laufe der Zeit für den Alterungsprozess in großem Maße verantwortlich.
Freie Radikale spielen möglicherweise eine Rolle in Krebs, in der Herzkrankheit und in den Bedingungen wie Arthritis.

Der Körper ist nicht in der Lage, Vitamin C eigenständig zu machen, und er speichert nicht Vitamin C. Es ist deshalb wichtig, viel von C-enthaltenen Nahrungsmitteln des Vitamins in Ihrer täglichen Diät einzuschließen.